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味サザエ片、栄養価はきわめて高い。
2016-11-24
来源:未知
点击数:  595        作者:未知
  •        サザエ肉ふっくら繊細、味がよく、古来「皿の明珠”の名誉。その中に卵白の卵、ビタミンと人体の必要なアミノ酸と微量元素を含みに富んで、ビタミンと微量元素。私はみんなに缶ホラガイを持って食べて法を食べます。
           1ホラガイの作り方:たくさん、煮て、蒸す、炒めます。個人的には蒸し蒸し、生を保持することができるので、その上とても容易で殻の中から剥離しやすいです。
           に動かしてつぶ貝の心得:爪楊枝または針、挿入サザエ頭部に沿って、サザエ殻螺旋方向、軽い転腕、動かして。火加減が適切な場合は、1度に1度の撥しやすく、達成感がありますよ。たとえ直通顔を出しても大丈夫、サザエの螺旋正中線を方向、手のひらで軽く叩くこの方向に沿って、貝の尾の何が出てくる。
           サザエさん食べる時注意事項:ホラガイの頭部、大連人俗に言う「脳」、特徴は二枚の黄色の米粒の状を取り出して、入り口の前で。方法は、手や首の歯で、頭部に沿ってツブ貝の突起の両側には、その内部。もちろん、もしホラガイが比較的小さいことも取りましたが、大量に食べたら、やはりを取ってきて、さもなくばのぼせやすい。
    サザエ栄養価
           巻き貝肉豊富のビタミンA、蛋白質、鉄、カルシウム、目の赤い、黄疸、脚気や痔などの疾病が食療の役割。

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